Categorieën
- Arts aan het woord
- Gezond leven
- Gezin & gezondheid
- Voeding & energie
- Mentaal welzijn
- Preventie & Zorg
- Praktische gezondheidstips
- Diensten
Voorwoord: Van digitale ruis naar een zinvolle dialoog
30/6/2026
Om een brug tussen digitale ruis en wetenschappelijke realiteit te slaan, introduceren de makers van de Artsenkrant het magazine Gezond Vandaag.Ik zie dit magazine als een essentieel verlengstuk van mijn cabinet.
Weg met zware benen op vakantie
16/6/2026
Veel mensen kijken uit naar hun vakantie, maar eenmaal aangekomen kunnen lichamelijke klachten roet in het eten gooien. Een veelvoorkomend probleem zijn zware, vermoeide benen. Hoe kan je ze verlichten?
Tips bij warm weer
16/6/2026
Hitte kan je ziek maken. Het hoeft niet eens extreem warm te zijn: vooral als het heel vochtig is, kan de temperatuur van je lichaam snel stijgen. En dat kan allerlei klachten veroorzaken.Lees hier hoe je hitteziektes kan herkennen en voorkomen.
Voorkom blaasontstekingen op reis
16/6/2026
Een reisapotheek kan best goed gevuld zijn. Je neemt verband en pleisters mee, persoonlijke medicatie, een tekentang, zonnebescherming, antimuggenspray, enzovoort. Heb je vaak last van een blaasontsteking, dan voeg je daar misschien ook best veenbes
Laat je niet vangen door hoogteziekte
16/6/2026
Met de zomer in aantocht maken sommigen zich klaar voor een zee- en strandvakantie, terwijl anderen dan weer liever de bergen intrekken. Hoor jij bij die laatste groep? Dan let je wel best op voor hoogteziekte. Maar wat is dat nu precies?
Van koelkast tot voorraadkast: zo bewaar je voedsel veilig
30/6/2026
Als de temperatuur de hoogte in gaat, is het soms moeilijk om voedsel op te juiste temperatuur te bewaren van de supermarkt tot aan je bord. Kennis van houdbaarheidsdatums, baktemperaturen en keukenhygiëne kan helpen om je gezin te beschermen en verspilling tegen te gaan.
De reiskliniek: de laatste halte voor je op reis vertrekt
16/6/2026
De grote vakantie komt eraan. Hét moment om even wat vrije tijd in te bouwen. Misschien ga je wel op reis. Wat je bestemming ook is, check zeker op voorhand je vaccinatiedekking. Bij twijfel kan je altijd te rade gaan bij een reiskliniek.
Last van jetlag? Je eetritme kan helpen
30/6/2026
Wie vaak reist, kent het probleem: een verandering van tijdzone kan een echte puinhoop veroorzaken in je bioritme. Je slaapt slecht, je concentratie verslapt en je hebt honger op het verkeerde moment. De oplossing? Eten tegen de tijdzonedip.
Sporten in de hitte: zo blijf je veilig in beweging
30/6/2026
Mooie zomerochtenden en -avonden vormen een prachtig decor voor al wie graag sport in de buitenlucht. Maar tijdens een hittegolf pas je je training best aan. Bewegen kan nog steeds, mits je de volgende tips in het achterhoofd houdt.
Kunnen medicatie en cosmetica je gevoeliger maken voor zonnebrand?
30/6/2026
Je gezichtscrème, een ontstekingsremmende gel of een antibioticum kunnen de reactie van je huid op uv-stralen beïnvloeden. Zelfs zonder langdurige blootstelling kan je huid gevoeliger reageren. Hier let je best op om je huid optimaal te beschermen.
Zon & citroen: een gevaarlijk duo voor je huid
30/6/2026
Citroensap maken voor je naar het strand gaat, selderij snijden voor een salade of een tonic drinken in de zon... Het lijken onschuldige handelingen, maar voor sommige mensen zijn ze het niet. Ze maken immers je huid gevoeliger voor uv-stralen.
- Premium
Wondverzorging op reis
9/7/2026
De postoperatieve periode blijft een kritische fase waarin wondgenezing kan worden verstoord door blootstelling aan water, zonlicht, hitte en onvoldoende wondhygiëne.
- Premium
Zonneallergie gelinkt aan huidmicrobioom
9/7/2026
Zonneallergie, of polymorfe lichteruptie (PMLE), is de meest voorkomende vorm van idiopathische fotodermatose. Het betreft geen klassieke allergie, maar een immuungemedieerde vertraagde (type IV) reactie.
- Premium
De gezondheidsvoordelen van zonlicht
9/7/2026
De beschikbare epidemiologische en experimentele gegevens suggereren dat de relatie tussen zonlicht en gezondheid aanzienlijk complexer is dan vroeger werd aangenomen.
Diarree op reis: wat kan je doen?
28/5/2026
Als je op reis gaat, wil je meer zien dan de binnenkant van toiletten. Nee, je wil uren rondkijken, rondstappen, flaneren, de zon opsnuiven... En wat je dan wel kan missen, is reizigersdiarree. Die vervelende aandoening die je aan de pot kluistert.
Zonnecrème smeren is niet kankerverwekkend
16/6/2026
Anti-zonnecrèmefilmpjes zijn trending op sociale media. Volgens sommigen is zonnecrème zelf kankerverwekkend. Anderen beweren dat het helemaal niet werkt en puur het geldgewin van de cosmetische industrie dient. Dat is allemaal gevaarlijke onzin.
Plas niet op een kwallenbeet
16/6/2026
Warm weer aan zee zorgt voor een mooie maar venijnige bezoekers: kwallen. De volkswijsheid zegt dat je op een kwallenbeet moet plassen om de pijn te verlichten. Maar klopt dat wel?
- Premium
Actuele vaccininformatie: van kind tot volwassene, van België tot het einde van de wereld
16/6/2026
We gaan in op de presentatie “Actualités vaccinales de l'enfant à l'adulte et de la Belgique au bout du monde" van dr. Yves Van Laethem, dienst infectieziekten CHIREC-Delta Bruxelles en voorzitter van de Hoge Gezondheidsraad.
- Premium
Ondersteuning van kinderen en hun families versterken
28/4/2026
In België blijft pediatrische palliatieve zorg nog te vaak onder de radar en omgeven door hardnekkige taboes. Nochtans is deze zorg onmisbaar voor kinderen met een levensbedreigende of levensbeperkende ziekte - én voor hun families.
Reizen met kinderen
13/4/2026
Een vakantie kan routines doorbreken en het gezin dichter bij elkaar brengen, maar het kan ook intens zijn. Kleine irritaties worden uitvergroot en kinderen kunnen onverwachte reacties vertonen, zoals huilen of boosheid.